Månedens svømmer - sæson 2009-2010
November 2009
I november er månedens svømmer Kamilla Larsen.
Efter mange rigtig gode stævne præstationer, og mange store personlige rekorder, har Kamilla rykket mange grænser. Det er både på det personlige plan, men hun har også flyttet mange grænser på det mentale.
Hun er altid en af dem, der går forrest til træning med højt humør, og har en vilje til at forbedre sig til træning. Så hvis hun forsætter de rigtige gode takter, vil det blive et stort forår. Kamilla er en svømmer, vi trænere forventer meget af i det kommende forår.
Stort tillykke til Kamilla.
Mvh. Årgangstrænerne
Oktober 2009
Klara Strand Olesen er månedens svømmer i oktober i Svømmeklubben Vest Brøndby for hendes anden plads i 100 meter rygcrawl, kravtid til Nordiske mesterskaber for juniorer og hendes fantastiske stævneindsats.
Klara præsterede at sætte personlige rekorder i alt, hvad hun svømmede. Der sker sjældent, og især ikke når tiderne i forvejen er gode. At være træner og opleve Klaras 100 meter rygcrawl går over i min mindebog. Hele sparringsoptakten mellem Klara og jeg fra indledede, semifinale og kronen på værket: Finalen, er hvad jeg kalder Peak Performance.
Klara og jeg arbejdede os hen imod det taktiske ved løbet og detaljerne, så som vendinger og indslag. Klara gjorde selv den forskel, som skal være til stede for at præstere optimalt. Klara fik en kanon start, og kom optimal ned i vandet i en optimal streamline og brydning af vandet. Første vending var optimal. Ind og ud i en optimal streamline og brydning af vandet. Anden vending optimal ind og ud i en optimal streamline og brydning af vandet. Tredje vending optimal ind og ud i en optimal streamline og brydning af vandet. De sidste 25 meter hvor Klara præsterer, at sættes kronen på værket ved et perfekt indslag og får tiden 1.02.71. Det er Peak Performance hvor alt flasker sig.
Klara har nogle egenskaber som træder i kraft, når hun skal konkurrere på højt plan: Koncentration, målrettethed, fokus, mod, disciplin, dynamisk kraft og en høj intensitet når det gælder.
Her kan I se, hvordan Klara disponerede sin 100 meter rygcrawl. Klara svømmede en konge tid: 14,80,15,80, 16,00 og 16,10 = 1.02.71.
Klara var ikke til at skyde igennem her til finalen. Hun satte en fantastisk personlig rekord, klub rekord, kravtid til Nordiske Mesterskaber og blev nr. 6 for senior i finalen. Og så er Klara stadig kun årgangssvømmer.
Stort tillykke til Klara som virkelig har fortjent månedens pris.
Sportslige hilsner Ricky
September 2009
Valget af månedens svømmer i september er faldet på Burak Dagadir. Han er blevet udvalgt på baggrund af sin virkelig gode træningsindsats, og sit meget lave fravær. Humøret er altid i top, og han er aldrig bange for at tage arbejdshandskerne på og arbejde stenhårdt. Han udviser desuden enorm vilje og engagement for at være den hurtigste i alt, hvad han foretager sig. Niveauet til træning bliver bedre og bedre, samtidig med Burak viser sig som en god kammerat. Dette har resulteret i han allerede nu har slået mange personlige rekorder, både til træning og til sæsonens første stævne.
Alle konkurrencesvømmere i klubben har muligheden for at blive månedens svømmer, så det er en stor ære at blive udvalgt blandt de mange dygtige svømmere i klubben. Så der skal lyde et stort tillykke til Burak.
K-trænerne